Dimanche 18 novembre 2007

J'avais dit 'que je reprenais aujourd'hui. C'est chose faite même si ma journée diététiquement parlant ne s'est pas déroulée de façon classique : gros petit déj à 11h puis gouter à 16 avec ma soeur pendant que nous essayons de fabriquer des broches en forme de fleur en feutrine ( photos dès qe j'aurais retrouver le chargeur de mon appareil) puis diner à 19h30

Au total : 21 pts sur les 23 autorisés plus 2 points de sport. 
Je suis courageuse alors malgré le froid, je suis allée à pied au cinéma en tout début d'après midi. Remarquez, y a pas de métro...
Puis ce soir, j'ai fait une première séance du DVD "sport" de WW. 
Sans être une grande sportive, j'ai toujours bougé un peu. Alors quand en 2002, je m'étais inscrit dans une salle de sport (où je suis allée assidument pendant un an), j'avais un peu souffert lors des premières séances d'abdos-fessiers mais sans plus...Je pense qu'au regard des douleurs ressenties pendant ces 15 mn où le niveau était loin d'être intense que mes muscles ont disparu depuis longtemps...Rrrrrrrrrrrrrrrr. 
Je sens que demain, je vais les sentir mes abdos...

Enfin, après une petite séance, je me sens déjà mieux, la preuve qu'à défaut de me faire des tablettes de chocolat en 5 mn, ma tête, elle, apprécie de suite...

A demain...
( ben, oui,qui dit reprise, dit assiduité sur le blog...)

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires - Recommander
Samedi 17 novembre 2007

J'avais complètement laché prise le régime ces deux dernières semaines. Ce matin, je me suis forcée à monter sur la balance : 86,5. Pas fameux du tout mais il me fallait ça.

Je veux rapidement retrouver le 84/84,5 de ces derniers mois.

Et pour Noel, je veux être à 83. Ce sera mon cadeau  à moi. ça coute rien en argent sonnant et trébuchant mais beaucoup en temps, en investissement. Mais je sais que ce sera de loin mon cadeau le plus beau dans le sapin. 

Et puis avant, il y aura la Martinique et j'ai envie de me trouver jolie. 
L'avantage, c'est que dès que j'aurais posé un pied à Fort de France, je n'aurais plus de doute là dessus. Blonde aux yeux bleus, la peau claire et ronde, l'idéal là bas. 
J'y suis allée une première fois l'année de mes 18 ans. Que de souvenir. Une vraie princesse et le choc au retour à Orly. J'étais redevenue la fille de 90 kilos que personne ne regardait. 

ça me ramène à l'article sur le site "
motivons-nous". sur la séduction. J'étais comme abasourdie après l'avoir lu. 
Certains articles m'ont déjà touché mais jamais autant. 
Moi, moi, encore moi, à chaque ligne. 
Pourtant on me voit comme une séductrice dans mon entourage, mais au moment de faire le pas qui dans le passé aurait pu permettre à une nouvelle histoire de démarrer, et bien, j'ai fait marche arrière. 
Sans compter tous les mecs qui me plaisaient alors qu'une histoire était impossible : déjà casé, pas prêt à tomber amoureux, vivant à 2000 km...

Certaines choses avaient changé au moment de rencontrer l'amoureux. Moi la fille qui n'avait jamais de chéris, j'en avais rencontré 3 à peu près au même moment dont lui avec qui, ça a été une évidence. 

Mais après comme Isabelle, j'ai du faire face à mes illusions. Arrête de croire au prince charmant. Clairement, j'ai échoué. Maintenant, je sais. Mais n'est il pas trop tard ? 
Je ne le sais pas encore. Pour le moment, je traverse une épreuve très dure et quelle que soit l'issue, j'apprendrai. 
Je dois le voir ce soir d'ailleurs l'ex amoureux. 

La dernière fois, ça avait été très en dents de scie : grosse engueulade puis beaucoup de tendresse et la complicité toujours là. 
J'ai décidé ce soir d'être celle qui l'a fait craquer il y a un an : souriante, drôle et de ne pas lui poser de questions sur nous. La patience, quelle qualité difficile à développer chez moi... mais je persiste et signe. Un jour, j'y arriverai.

Pour revenir à la séduction, cet article a été comme un électrochoc. 
J'ai le droit de séduire et surtout j'ai le droit d'être belle, d'avoir confiance en moi. Je sais, ça ne viendra pas du jour au lendemain mais comme mon régime, je vais m' investir. 

Donc dès demain : 
- reprise du régime
- réintégrer une deuxième séance de sport par semaine, ça sera excellent sur ma silhouette et sur mon stress ( notamment au travail)
- me faire jolie : me maquiller, me faire des soins, choisir de beaux vêtements...
- continuer à aller voir la psy que je suis allée voir pour la première fois la semaine dernière. En 20 mn, elle avait cerné ça chez moi. On va donc travailler là dessus. 

Je pense que je suis sur le bon chemin et ça fait du bien.

Bon week end à toutes

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires - Recommander
Jeudi 15 novembre 2007

Ce billet n'a rien, mais strictement rien à voir avec mon régime. 
Et peut être que ce n'est pas le lieu pour faire de la politique, peut être que je vais avoir un déferlement de comm...mais fallait que ça sorte 

La grève

D'abord je rappelle que c'est un droit constitutionnel et que certains se sont battus voir sont morts pour ça...

Evidemment, je sais que beaucoup de personnes sont emmerdés ces jours ci, se lèvent tôt, doivent marcher pendant des heures. Personnellement, j'ai la chance d'avoir des amis qui habitent à proximité de mon travail. Maintenant, je ne me vois pas non plus rester chez eux éternellement. 3 nuits, je trouve ça déjà très généreux de leur part vu que les apparts à Paris sont petits et qu'ils ont en plus un bébé de quelques mois...

Mais comment voulez vous que les cheminots et personnels de la RATP fassent grève sans emmerder tout le monde. C'est le propre de leur boulot de nous conduire au notre, de boulot. Donc forcèment, ils nous emmerdent. CQFD. 

Soyez rassurés à partir du 1er janvier, le service minimum sera intaurée et tous ces "nantis" ne pourront plus vous embêter... Par ailleurs, ils n'auront plus aucun moyen de pression et devront tout accepter du gouvernement. 

Parce que je le rappelle, la grève, c'est fait pour emmerder...Dans une usine par exemple, ça ramène un certain équilibre de pouvoir gràce à la pression que mettent les ouvriers en arrêtant les chaines et en créant un manque à gagner pour le patron...Vous me direz que ça n'embête que le patron et personnes d'autres...
On verra le jour où ce sera les ouvriers de l'usine de votre marque de fringue ou de votre boisson préférée...Ah, non, c'est pas possible car en Inde ou en Chine, la grève, ça n'existe pas.

Sur la réforme des régimes spéciaux... Y a pas encore si longtemps, ils étaient pas des privilégiés. Tout le monde cotisait pareil. Et s'ils sont passés à la trappe, c'est parce qu'ils ont tenus bons. Si tout le monde avait fait pareil, tout le monde serait encore à cotiser 37.5 années. 

Oui, mais le régime de retraite, de sécu, il est déficitaire alors faut bien faire quelque chose...
C'est vrai, mais l'allongement de la durée de cotisation est elle l'unique solution ? Non...
On peut aussi cotiser plus mensuellement et c'est d'ailleurs ce que font déjà les régimes spéciaux. Tous les mois, sur leur feuille de salaire, on leur prélève un % plus élevé que pour nous...

Ah, vous ne saviez pas...Ben, oui, le gouvernement est bien trop occupé à dire que ce sont des nantis...
Ils oublient par la même de dire que les cheminots ont une espèrance de vie très courte. Certes, y a plus de charbon à mettre dans la machine mais vous voudriez vous  conduire tous les jours un engin avec 500 personnes à bord dont vous êtes responsables et se demander à chaque pont sous lequel vous passez si un mec va pas se jetter...Bonjour la pression...
Ils oublient aussi de dire qu'il y a 80% de divorcés chez les conducteurs de train...parce qu'ils ne sont jamais chez eux.

Par ailleurs, lors de vos prochaines vacances, quand vous monterez dans un TGV qui vous conduira à Marseille en 3 heures et qui roulera à 360 km/h sur la voie, demandez vous si vous avez vraiment envie que cette personne ait 60 ans, avec la vue qui baisse...

Savez vous qu'en Alsace-Moselle, la sécurité sociale était plus avantageuse que dans le reste de la France ? Ils sont remboursés à 100% de leur médicament, sont payés dès le premier jour où ils sont malades ( 3 jours pour le reste de la France). Vous vous dites que leur caisse de sécu doit être dans un bel état vu que la notre, elle est déficitaire malgré tous les efforts qu'on nous demande de faire ( médicaments de moins en moins remboursés, franchise médicale, carence de 3 jours)... et non, ils sont béneficiaires et nous aident même à remplumer la notre de caisse. Comme quoi, on nous prend vraiment pour des imbeciles. 

N'oubliez pas non plus qu'on vient de faire cadeau de 15 milliards d'euros à des gens qui n'en avaient pas besoin. Et ce sera 15 milliards tous les ans qui rentreront en moins. ça aurait peut être pu aider à renflouer les caisses ?

Et comment demander à des gens de se serrer la ceinture quand la même semaine, on s'augmente de 160%. Il a vraiment pas honte de lui notre président. 

Enfin pour tout ceux qui croit que nous les fonctionnaires sommes payés pendant les jours de grèves, je leur dis que si c'était le cas, on serait bien con... Moi, je ferais grève toutes les semaines à partir du jeudi soir...

Je suis pas à la SNCF donc je ne suis pas grèviste cette semaine mais je le serais mardi prochain ( salaires et effectifs dans la fonction publique), et en décembre, mon salaire sera moindre, ce que je trouve totalement normal. 

Arrêtez de croire les messages que vous recevez sur vos ordinateurs. Interrogez vous 2 mn avant de prendre ces messages ou ce que dit le gouvernement pour argent content. 

Alors oui, vous êtes emmerdés, fatigués de vous lever tôt, de vous faire toute petite parce que vous ne voulez pas déranger vos amis, dégoutés de ne pas pouvoir aller à une soirée dont vous rêviez, mais posez vous 2 mn et interrogez vous sur les raisons de cette grève, sur notre gouvernement, et sur la désinformation totale qui existe en ce moment dans notre pays...

Par marie
Ecrire un commentaire - Voir les 9 commentaires - Recommander
Mercredi 14 novembre 2007
Cinq choses que j'aimerai faire avant de mourir :
 

- Avoir des enfants

 

- Avoir vu un maximum d'endroit à travers le monde et appris à découvrir ses habitants / revivre à l'étranger

 

- Sauter en parachute

 

- Apprendre une nouvelle langue

 

- Apprendre à piloter un avion

 

 

Cinq choses que je sais faire :

 

- La cuisine

 

- Lire un texte juridique et le comprendre

 

- Faire rire les gens

 

- Plaire aux enfants ( j'ai toujours la côte avec eux)

 

- Prendre l'accent du sud en 5 mn chrono quand je suis avec mes cousins de Toulouse ( heureusement, ça ne me fait pas ça avec l'accent vosgien ou du ch'nord)

Cinq choses que je ne sais pas faire :

 

- Repasser ( même si ces derniers temps, je note une amélioration, merci l'ex amoureux)

 

- Patienter quand j'ai besoin de savoir quelque chose. C'est toujours là, maintenant, de suite

 

- Ne pas prendre de fondant au chocolat au restaurant

 

- Coudre

 

- Manger en face de quelqu'un qui fait du bruit en mangeant sans me crisper

 

 

Cinq choses qui m'attirent chez un garçon :

 

- son humour

 

- son sourire

 

- son intelligence

 

- son charme

 

-ses fesses

Cinq choses que je dis le plus souvent :

 

- La pizza me faisait de l'oeil mais j'ai résisté ( quasiment tous les midi à la cantine ;-))

- Je peux le faire si tu veux( faudrait peut être que j'arrête)

- C'est l'article X du code

 

- Quans j'étais en Espagne...( vu que ça fait QUE 6 ans que je suis rentrée, possible que ça saoule mon entourage...)

- je sèche ( non je dis pas souvent "je sèche", c'est juste que je trouve pas de 5ème)

 

 

Cinq personnalités qui me plaisent :

 

- George Clooney, grand acteur, super sexy, engagé

 

- Bruce Toussain qui m'accompagne chaque matin au réveil. Bruce, si tu me lis...

 

- Maud Fontenoy parce que j'envie son courage et sa détermination

 

- Monica Belluci, parce quand elle était mannequin, on ne pouvait jamais lui fermer les robes et qu'elle est la preuve qu'une femme sur qui les hommes fantasment est une femme avec des formes

 

- Jude Law, sans commentaire

Si y a des gens qui ne l'ont pas encore fait, vous pouvez reprendre ce petit jeu...

 

Par marie
Ecrire un commentaire - Voir les 1 commentaires - Recommander
Mardi 13 novembre 2007

Déjà une semaine que je n'ai pas posté. 

Plusieurs raisons à cela : 

- beaucoup, beaucoup de travail
- un week end chargé
- une connexion qui s'arrête à peu prêt toutes les 2 mn
- la saison 2 de Grey's anatomy
- du relachement, beaucoup de relachement...

Bon, développons le dernier point. La relache a commencé au moment où forcèment j'avais vu un 83.5 apparaitre sur ma balance. 
Au même moment, grosse fatigue au travail et c'est toujours une cause de laisser aller. De fil en aiguille, ça empire au point où je n'ose pas monter sur la balance et où je suis totalement découragée. 
Reprendre, oui  mais de suite ? Pendant 2 voir 3 soirs je serais hébergée par des amis-collègues qui habitent près de mon travail puis 2 soirées et peut être un gouter de prévu... Et je ne me sens pas la force de faire attention pendant ces moments là... 
Oh je dis pas que je suis tout le temps irréprochable, loin s'en faut mais là, j'ai commencé la démarche du régime en mai ( un peu avant l'ouverture de ce blog) et je m'éssoufle. Sans compter que je n'ai pas du tout perdu autant que je pensais, ce qui est normal, au regard des écarts trop répétés que je fais...

Je me rends compte quand je lis les blogs des filles qui perdent régulièrement ou quand je lis le blog " motivons-nous" du chemin qu'il me reste à parcourir d'abord dans ma tête. 

Je ne désespère pas. Cette période va bientôt s'achever. Je commence déjà à regrossir et je me sens pas bien. Y aura forcèment un déclic...

Et puis la Martinique approche. J-28 et ça, je commence à préparer : gélules solaires achetées, hydratation par une crème qui va colerer doucement mais sûrement ma peau de blonde, lecture assidue du guide...

Donc je propose que je m'y remette sérieusement dimanche. Je noterai mon poids ( qui sera certainement catastrophique) En attendant, je m'octroye encore quelques jours de repos sans pour autant me jeter sur n'importe quoi...et ça, j'y arrive. Ex : ce midi, je me dis, aujourd'hui je mange ce que je veux. Et ben j'ai pris des pates au saumon et en dessert, mon ananas habituel... Je ne suis peut être pas une cause désespérée finalement ;-)

Bonne fin de journée à tout le monde.

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires - Recommander
Mardi 6 novembre 2007

Attention, article à haute tendance d'auto congratulation...

Je suis censée à partir de demain être formatrice. Nous sommes 6 personnes dans mon bureau, regroupée par 2 à devoir assurer par rotation la formation de 200 personnes.

J'ai relu le powerpoint que des collègues ont préparé mais je m'étais dit que je bosserai tranquillement hier et aujourd'hui...

Oui, mais ça, c'était jusqu'à ce que la collègue censée faire les formations d'hier et d'ajourd'hui tombe malade. 
J'ai donc été requisitionnée d'urgence pour complèter le binome...et vous savez quoi... je m'en suis sortie comme une chef...c'est pas moi qui le dit, ce sont mes stagiaires. 

Du coup, je recommence demain avec un autre groupe...

Point négatif : ça pompe une énergie de malade et aux pauses, je ne resiste pas à un ou deux biscuits delacre...

Point positif : on ne pense tellement qu'à notre sujet pendant la journée que j'en oublie l'ex amoureux. 

Autre point négatif : trajet RER-centre de formation : 15 mn donc 30 mn de marche assurée par jour...je peux reprendre un gateau delacre ? 

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires - Recommander
Samedi 3 novembre 2007

Ce matin, je suis retournée à ma réunion WW, désertée la semaine dernière. Et surprise, j'ai perdu 1,2 kg ce qui fait 3 kg tout pile depuis que je suis chez eux...Donc j'ai eu droit à ma première étoile. ;-)

Reste à continuer sur le bon chemin sachant que ce soir et demain midi, c'est resto..
Pour ce soir, il me reste 10 points. Je ne prendrai qu'un plat et ça devrait le faire. 

Pour demain midi, je reajusterai le soir. 

Je vous dirais lundi où j'en suis. 

Bonne we

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
Ecrire un commentaire - Voir les 6 commentaires - Recommander
Jeudi 1 novembre 2007

Hier, soirée de questionnement. Je marchais en rentrant du travail et je repensais à ma relation avec l'amoureux,  à ce qui n'allait pas entre nous. Et je me suis demandée si ça recommençait entre nous, si ces disfonctionnements continueront à exister ou pas. 

ça a commencé à aller moins bien entre nous en mai. C'est le moment où j'ai commencé à parler d'une possible installation. Premier mensonge. Je m'en aperçois. Il s'excuse, et fais des efforts. ça repart. 

Et puis à cette période, ma soeur et son copain logent chez moi. C'est vite petit 35m² à 3...J'etouffe, je suis désagréable...

Je pense que fin mai, on a commencé à atteindre le point de non retour. On savait que ça n'allait plus. 
Je me rappelle avoir rencontré un couple d'amis d'une de mes amies. Ils avaient l'air tellement bien ensemble. 
Je me suis dit qu'on avait vraiment un problème. Que nous 2, ça fonctionnait plus même si je l'aimais encore.

Fin juillet, première rupture...

Aout, vacances de rêve au Portugal. Là, je pense que c'est nous qui donnons envie aux autres couples...

Septembre, horreur à nouveau.

Octobre, ça éclate. 2ème rupture. L'amoureux m'explique tout ce qui se passe dans sa tête, son mal-être intérieur.

ça a fait 3 semaines hier. On continue de s'envoyer des mails tous les jours, on s'appelle de temps en temps et on se voit épisodiquement.

Moi, je veux bien faire des efforts mais pour ça, il faut croire en cette histoire. Et je ne suis plus sure d'y croire. 
Je m'attache à de bêtes détails mais qui au quotidien me pesaient : il est très télé, moi beaucoup moins, j'aime l'idée de passer un we en amoureux en France... lui quand il part, c'est en avion et loin, sa meilleure amie ne m'aime pas et il n'a pas tellement cherché à régler le problème, moi le dimanche, j'aime aller faire un tour sur le marché, lui non...

Ces détails, si on reprenait notre histoire demain, je pense pas que j'arriverai à passer outre...ça me frustrerait, et je me connais, je serais désagréable...

Lui me dit que si on reprend, après qu'il ait fait un travail sur lui même sera certainement moins égoiste et beaucoup plus enclin à l'engagement.

Je ne dis pas qu'on a aucun gout en commun. On aime voyager, on va au ciné, au théatre...mais quelque chose me dérange...

Moi, je me demande si je devrais pas couper tous les liens et me reconstruire dans une autre histoire, avec quelqu'un qui aurait les mêmes envies, les mêmes attentes que moi. 

Vous, comment c'est avec vos amoureux ?
 

Par marie
Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires - Recommander
Mardi 30 octobre 2007

Demain, dernier jour de la semaine. Je suis bien contente d'avoir pris mon vendredi. 4 jours, c'est ce dont j'ai besoin. Je le sens les seulement 10 jours que j'ai pris cet été...

Jeudi et vendredi, je recevrais ma meilleure amie. J'ai été glané des recettes ici ou là et on devrait se régaler. 

Sinon je suis passée à 23 points et ça fait pas mal. On sent la différence. Aujourd'hui j'avais pas très faim ni envie de cuisiner ce soir donc je suis à même pas 18,5...

On va dire que ça me donne de l'avance pour ce we où il y aura forcèment un repas au resto...

Matin : 5 pts
- thé 
- jus d'ananas
- brioche

Heureusement pour moi, il y a une caféteria à mon travail où on peut prendre un petit déjeuner car en ce moment, j'ai la flemme de me lever...
Et puis leur brioche est tellement bonne. Franchement la meilleure que j'ai jamais mangé...

Midi : 8 pts
- omelette aux champignons
- salade + sauce
- ananas
- yaourt
- pain

Soir : 5,5 pts
- un muffin anglais
-nutella

Sinon merci à Lilithe pour m'avoir donné les points points pour le bol de riz chez le japonais. Je comptais 4 points. La prochaine
fois, je prendrai plus de sushis ;-)

Bonne soirée

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires - Recommander
Dimanche 28 octobre 2007

Hier matin, j'avais besoin d'écrire ce qui n'allait pas. Merci Isabelle pour ton commentaire. ça me recadre comme toujours. 
Donc dès hier, je suis repartie sur de bonnes bases...Par contre, tu m'écris que je dois manger 23 pts mais normalement, je n'ai droit qu'à 21. Penses tu que je devrais augmenter mon quotat ? 

Matin : 6 pts
- pain
- nutella
- yaourt
- jus de fruit

Midi : 4,5 pts
- pâtes complètes à sasieté + parmesan
- ananas

Soir, diner au japonais : 10 pts
- riz
- soupe
- salade de chou
- 2 brochettes
- 2 sushis

Un peu plus tard : une bière > 2 pts

Soit un total de 22,5 sur 21 mais j'avais fait de la marche dans la journée : 4 points. 

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
Ecrire un commentaire - Voir les 6 commentaires - Recommander

Publicité

Présentation

  • : Le blog de marie

Recherche

Catégories

Calendrier

Novembre 2009
L M M J V S D
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
<< < > >>
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus