Pourmoiww, le quotidien d'une jeune femme qui souhaite perdre 15 kg pour se retrouver...

Aujourd'hui, je me sens très triste et envahie d'une grande lassitude. 
La semaine a été difficile. 
A partir de mercredi, je suis sortie tous les soirs. Comment faire pour rester dans ses points. On a beau faire attention, c'est quasi impossible. 
Et puis, comme à la cantine, tous les midi, je ne prenais pas le plat qui me tentait vraiment car il comportait beaucoup trop de points, j'ai accumulé les frustrations.

Et hier soir, j'ai fait n'importe quoi. J'avais pas faim mais envie de manger. Comme ça m'était pas arrivé depuis longtemps. Alors j'ai acheté une baguette et j'en ai mangé les 3/4 devant la télé avec du nutella. J'étais même pas écoeurée, j'avais même pas la sensation d'avoir trop mangé. Et puis après j'avais rendez vous au resto avec mon amie bordelaise et sa soeur. J'ai pu manger normalement. J'avais toujours pas faim mais je n'ai toujours pas eu la sensation de trop. Genre qui fait regretter ce qu'on a mangé... Comble de tout, ce matin, j'avais faim en me levant. 

Je me suis pesée : 85,5 kilos soit 1,5 de plus que lundi. J'ai fait fort, n'est ce pas ? 

J'ai vraiment l'impression d'être nulle, de n'avoir aucune volonté. A quoi bon faire attention, si j'arrive pas à assurer derrière.

Et puis dans les périodes où on sort pas mal ( et en ce moment, j'ai envie de voir du monde), comment on fait pour ne pas finir folle. 

J'ai pas envie non plus de rester enfermer, je me sens déjà assez seule comme ça. Difficile de ne plus le voir quasiment tous les jours, de ne plus l'appeler. 
On s'est vu jeudi soir. Je voulais savoir ce qui se passait dans sa tête. Il a pris le temps de m'expliquer. ça m'a fait du bien même si j'aimerai qu'il n'est pas à vivre ce qu'il vit en ce moment. Il m'aime toujours mais ça, il ne peut le faire que tout seul. Il ne m'a pas fermé la porte pour l'après mais ne l'a pas ouvert non plus. On ne peut présager de l'avenir. 
Moi, je pensais en y allant qu'il me disait qu'il savait maintenant qu'il ne m'aimait plus. Et que face à ça, je prendrai la décision qui s'impose : couper les ponts. 
Mais là, je suis dans un entre 2. 
Alors je vais essayer de développer une qualité bien peu présente chez moi : la patience. 
Etre là quand il a  besoin, continuer à le voir de temps en temps et passer une excellente soirée comme vendredi, lui envoyer et recevoir un mail chaque jour au travail... et on verra ce qui se passe.
Moi qui aime prendre des décisions rapidement, là, je suis obligée d'attendre...

Encore une très bonne journée côté ww et en plus, j'ai du chauffage. Bon, que dans la cuisine et le salon mais c'est mieux que rien !

Matin : 5 pts
- Pain et confiture
- Thé
- jus de pomme
- yaourt

Midi : j'avais super faim mais au final, j'ai encore résisté à l'appel de la pizza, total 7 points
- omelette aux herbes
- brocolis
- pain
- ananas

Après le boulot, j'ai marché 20 mn ( le temps de rejoindre la station de métro où normalement, je fais mon changement. Isabelle a parlé aujourd'hui sur le blog " motivons-nous" des biefaits de la marche, non pas sur nos cuisses mais sur notre tête. Je suis à 100% d'accord avec ça et je pratique souvent cet exercice après le travail. Bon, ça fait aussi du bien à nos cuisses : 1 pt de sport

Soir : 7 pts
- l'autre quiche aux tomates cerises
- une salade roquette-parmesan arosé d'une cc de vinaigre balsamique
- raisin

Total : 19 pts/21  et 1 pt de sport. Suis contente de moi...;-))

La semaine dernière, j'avais écrit que j'allais enfin faire disparaitre le 84.5 de ma balance et continuer la descente (arrêtée depuis bien trop longtemps maintenant)

Et bien, j'ai tenu ma promesse, ce matin...84 tout rond sur la balance. Je suis très fière de moi et ai envie de continuer sur ce chemin...

                                    

Je crois que plus encore que le dimanche matin, c'est le samedi matin que j'aime. Je sais qu'à un moment, je vais m'activer pour de diverses raisons ( ménage, course, shopping...) mais J'AI LE TEMPS...

Ce matin, lever assez tôt : 8h30. J'ai bouquiné un peu avant que la faim n'ait raison de moi. Un petit dèj tranquille et je feuillette des livres de cuisine. Envie de changement y compris dans mes repas...

Puis je me releverai ( oui, je suis dans mon lit au moment où j'écris - vive les portables et le wifi)...ferai un peu de ménage et irai à ma réunion WW.

En attendant, la paresse...et le temps pour vous écrire. 

Cette semaine, il y a eu des hauts et des bas. 

D'abord lié à mes problèmes sentimentaux. Dur à gérer la rupture. Mais aussi parce que Je me rends comme beaucoup d'entre vous à quel point je suis sensible à la qualité de ce que je mange. Jeudi midi, j'ai raté un plat que j'avais réussi par avant. Beaucoup trop fade. Et bien, quelques minutes après je me jettais sur les petits princes. 
Heureusement mon estomac a été mon allié et au bout de 4, j'en pouvais plus...(avant, ça aurait été la moitié du paquet).

C'est pourquoi, j'ai remis le nez dans les bouquins. Envie de bonnes choses avec du goût. Par contre, j'ai une question. Comment je fais pour calculer les points du sucre ou de la farine. Si quelqu'un pouvait me donner quelques unités/points, ça m'aiderait...

Je pense que comme Isabelle, je vais faire une liste des recettes à tester...

Sinon dans 7 semaines, je serais en train de faire mes bagages, en ne mettant dans mes valises que des débardeurs, des jupes légères...Vivement les plages de la Martinique. Bon, ok, d'abord y aura 3 jours de travail mais puisqu'on nous paye le vol aller et retour, nous avons décidé avec ma collègue de prolonger ce séjour et même un peu plus pour moi. Ce qui signifie que pour la première fois, je serais toute seule en vacances. Avant de rencontrer l'amoureux, j'en avais souvent eu envie sans jamais osé franchir le pas...ça y est, je me lance...

Je vous raconterai comment j'ai vécu ces quelques jours ...

En attendant, j'avoue que j'ai très envie de me délester de quelques kilos pour me sentir mieux dans ma peau. Et plus à l'aise en maillot.
Donc comme Aurélie, je me lance un défi...
Je vous avais déjà promis que lundi, je serais en dessous des 84,5 ( bon ce matin, toujours pas de changement mais il reste 2 jours...) et bien il faudra que ça ait encore baissé de 2-3 kilos le jour du départ pour Fort de france...

Bon week end à tout le monde