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Lundi 21 janvier 2008

Je me sens mieux. Vos commentaires et mails ont eu un effet très bénéfique et c'est sans grande difficulté qu'hier, j'ai recompté mes points tout en ajoutant 1 par rapport à mon quotat. 

ça a donc donné ça : 

- petit dèj : 5.5 pts
Muffin + beurre
Crèpe + confiture
Jus de fruit

- déjeuner : très tardif car je suis allée chez Alin*a, le concurrent du suédois et je ne suis rentrée qu'à 14h. J'en pouvais plus : 10 pts
Salade + 1 cs de vinaigre balsamique + copeaux de parmesan
2 t de saumon fumé
2 t de pain de mie + beurre
1/2 banane
crèpe + confiture
2 petits suisses 0%

- Soir : après que j'ai rangé tous mes papiers administratifs, ouaaaaaaaa : 7.5 pts
2 croques monsieurs maison
1 poire 

J'ai donc mangé mes 23 pts/24 et j'ai gagné au moins 1 pt de sport entre le fait de porter mes empletes un peu lourdes et le ménage que j'ai fait après. 

J'aime bien quand ça commence comme ça...

Bon début de semaine à vous toutes

Par marie - Publié dans : Au jour le jour
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