Je me sens mieux. Vos commentaires et mails ont eu un effet très bénéfique et c'est sans grande difficulté qu'hier, j'ai recompté mes points tout en ajoutant 1
par rapport à mon quotat.
ça a donc donné ça :
- petit dèj : 5.5 pts
Muffin + beurre
Crèpe + confiture
Jus de fruit
- déjeuner : très tardif car je suis allée chez Alin*a, le concurrent du suédois et je ne suis rentrée qu'à 14h. J'en pouvais plus : 10 pts
Salade + 1 cs de vinaigre balsamique + copeaux de parmesan
2 t de saumon fumé
2 t de pain de mie + beurre
1/2 banane
crèpe + confiture
2 petits suisses 0%
- Soir : après que j'ai rangé tous mes papiers administratifs, ouaaaaaaaa : 7.5 pts
2 croques monsieurs maison
1 poire
J'ai donc mangé mes 23 pts/24 et j'ai gagné au moins 1 pt de sport entre le fait de porter mes empletes un peu lourdes et le ménage que j'ai fait après.
J'aime bien quand ça commence comme ça...
Bon début de semaine à vous toutes
Par marie
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Publié dans : Au jour le jour
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