La semaine dernière, j'avais écrit que j'allais enfin faire disparaitre le 84.5 de ma balance et continuer la descente (arrêtée depuis bien trop longtemps
maintenant)
Et bien, j'ai tenu ma promesse, ce matin...84 tout rond sur la balance. Je suis très fière de moi et ai envie de continuer sur ce chemin...
Par marie
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Je me suis rendue compte que pour un blog qui a été crée au départ pour parler de régime, et que je n'avais pas écrit mon poids depuis des
semaines.
Donc ce matin, 84.5 sur la balance.
Je monte une semaine, descends la suivante...mais jamais en dessous de 84.5.
Alors je vous en fait la promesse, lundi prochain, ce sera en dessous de 84.5...
Journée du 14 octobre : 17.5 pts + 1 pts de sport ( 20 mn aller-retour pour le cinéma)
Matin (3.5 pts)
- pain
-MG
- jus de pomme
Midi (9pts)
- pain
-MG
- salade
- 2 t de saumon fumé
- raisin
- 1/2 boite de soufflé au caramel de WW
Soir (5)
- 2 t de pain de mie
- fromage
- 1 t de jambon de dinde
- raisin
Par marie
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Encore 500g de perdu. Certains trouveront peut être que je ne vais pas vite et bien moi je dis que j'avance quand même, et que je maigris en mangeant du
nutella le matin, en me faisant les clafoutis...
Je suis très contente, et d'autant plus que la semaine a été dure, et hier particulièrement.
Tout d'abord, juste après la rupture, j'ai passé une semaine où je n'avais jamais faim. Et cette semaine, l'appétit est revenu et au contraire, j'avais tout le
temps faim. Il a donc fallu que je fasse très attention avec mes points.
Quant à hier, mon estomac a crié famine toute la journée. A 14h, après avoir déjeuné correctement, je décide d'aller rue des francs bourgeois à pied. Soit 50
mn de marche. Malheureusement, mes converses me font mal au pied et je suis obligée de faire le retour en métro.
Je rentre vers 16h, me met devant la télé et j'ai encore faim. A 17h, je craque et m'octroye un gouter alors que je n'avais déjà plus beaucoup de points...
A 17h45, j'ai ENCORE faim...
Que faire ?
Je décide d'aller finir mon ménage histoire de m'occuper l'esprit ( tout en gagnant quelques points) puis je me suis fait une jolie manucure et enfin j'ai tchatté sur MSN avec un ami
galicien. Total, il est 20h et je n'ai pas remangé et pour autant je ne suis pas tombée en hypoglicemie. J'ai quand même mangé un petit bout de pain avec une vache qui rit puis un yaourt
devant Urgences...mais dans mon quotat de points ou presque.
Avec le recul, je pense que je me suis beaucoup ennuyée. Je n'ai plus l'habitude des dimanches en célibataire. Et malheureusement, si mon ( ex ? ) amoureux ne revient pas sur sa décision, il
faudra que je me rehabitue à tout ça.
J'essaie de voir le côté positif, malgré toutes les difficultés que j'ai eu hier, j'y suis arrivée. Je n'ai dépassé mes poins que de 0.5. Et pour ça, je crois que j'ai le droit de me
féliciter.
PS : j'ai choisi une barrière comme réglette cette semaine pour illustrer les obstacles... mais au final, c'est la balance qui
gagne
Par marie
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Encore une fois, j'ai trouvé que le week end était passé trop vite...
J'ai dormi assez tard samedi matin après avoir guinché au bal des pompiers puis j'ai remis mon appartement en état. Après 3 heures de dure labeur par à peu près 30°c ( c'est beau les toits
de Paris, mais c'est chaud...), j'en suis arrivée à la conclusion suivante : moins y a de surface, pire c'est. Evidemment cela peut paraitre paradoxale. Mais quand je vivais à Nantes, j'avais 70
m² et plein de pacards. Là, je passe plus de temps à essayer de ranger qu'à nettoyer à proprement parler...
Une fois cette dure labeur effectuée, je suis sortie prendre un verre avec mon amoureux, faire quelques courses avant de rentrer et de regarder "Heroes". Nous sommes complètement tombés
dedans...
Quant à dimanche, j'ai été à la piscine. Oui... Après 3 mois au moins sans bouger mes fesses, je m'y suis remis.
Et ce matin, tous ces efforts ( je compte également le ménage comme un sport, j'ai beaucoup transpiré aussi), la balance a rendu son verdict : - 500g. Sachant que j'avais fait des écarts,
c'est franchement pas mal. Je suis sur la bonne voie. Je baisse doucement mais sûrement.
Sinon mon amoureux m'a annoncé une "bonne" nouvelle. Il ne veut plus venir avec moi chez mes parents ce week-end au pays basque. Moi qui rêvais de lui faire découvrir la
région, c'est rapé. Il a peur, il trouve que ça fait trop " couple installé". Pour qu'il en arrive à ce point là, c'est que vraiment, j'ai du lui ai mis la pression. Et
j'en suis pas fière mais je sais que j'en suis capable. Alors on se bouge aussi de ce côté là. On fait des efforts. On le lâche avec les projets d'avenir. Tout viendra à temps. Je
redeviens la jeune fille qu'il a connu à nos débuts, cool, compréhensive et rigolote. Faut dire qu'en ce moment, c'était plutôt le contraire. Donc je comprends qu'il préfère
s'éloigner de moi.
Total, moi je pars toujours jeudi matin au Pays Basque pour me ressourcer, décompresser et je le retrouverai tranquillement à mon retour et avec un peu de chance, j'aurais même pris
quelques couleurs et donc je serai sublime...;-)
Moi, je vous le dis, ce garçon, je l'aime et je vais le reconquérir...
Ps : la seule chose que j'ai fait ce week end sur mon blog, c'est faire une "bannière" de photo pour y mettre un peu de moi, mes voyages, les endroits que
j'aime, une "photo" de nous deux...J'espère que cela vous plaira...
Par marie
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